Heilzentrum Oststadt

Sexuelle Orientierung

Ich arbeite mit Menschen,

die sich selber als Pädophil, Schwul, Homosexuell, Transgender, Heterosexuell, Bisexuell, Pansexuell, Asexuell, Lesbisch … bezeichnen oder auch keines dieser Label für ihre sexuelle Präferenz nutzen. Einen Schwerpunkt bilden in meiner Arbeit Pädophile. 

Durch Selbstannahme zu einem Leben in Harmonie mit sich und seiner sexuellen Orientierung. Dies wird ermöglicht durch die ehrliche Wahrnehmung der Wünsche und Bedürfnisse gefolgt von einem Abgleich mit eigenen und gesellschaftlichen Moralvorstellungen und Lebensentwürfen. Spannungsfelder in diesem Bereich werden auf ihre Ursache zurückgeführt und geklärt. Es gibt keine Tabuthemen, es kann alles ausgesprochen werden.

Über das schwule Coming-out erfährst du hier mehr.

Psychologische Unterstützung zu sexueller Orientierung

Ein geschützter Raum für deine Fragen und Gefühle

Du bist nicht allein.
Die Auseinandersetzung mit der eigenen sexuellen Orientierung oder Geschlechtsidentität kann viele Gefühle auslösen: Verwirrung, Unsicherheit, Angst, aber auch Hoffnung und Sehnsucht nach Klarheit. Vielleicht stellst du dir Fragen wie:
Wer bin ich wirklich? Wie gehe ich mit meinen Gefühlen um? Wie sage ich es meiner Familie oder meinem Umfeld?

Als erfahrener Therapeut biete ich dir eine einfühlsame und respektvolle psychologische Beratung für LGBTQ+ in Hannover an.
In einem sicheren und urteilsfreien Rahmen unterstütze ich dich dabei, deine Identität besser zu verstehen, zu stärken und anzunehmen – ganz in deinem Tempo.

Mein Angebot richtet sich an Menschen, die...

  • ihre sexuelle Orientierung besser verstehen möchten
  • Unterstützung beim Coming-out suchen
  • sich in einer Phase der Identitätsfindung befinden
  • ihre Geschlechtsidentität klären wollen
  • unter innerem oder äußerem Druck in Bezug auf ihre sexuelle Identität leiden
  • eine Therapie für Menschen mit Unsicherheiten über ihre sexuelle Orientierung benötigen

Was dich bei mir erwartet:

  • Ein geschützter Raum: Du bestimmst, was Thema ist. Alles darf gesagt werden – nichts muss.
  • Einfühlsame Begleitung: Ich höre zu, frage nach, gebe Impulse – mit Respekt für deine Erfahrungen.
  • Professionelle LGBTQ+ Beratung: Mit fundiertem psychologischen Wissen und eigenem queeren Hintergrund.
  • Praktische Unterstützung beim Coming-out – ob im privaten oder beruflichen Umfeld.
  • Therapieansätze, die dich stärken, Orientierung geben und Selbstannahme fördern.

Gemeinsam den eigenen Weg finden

Unterstützung bei Identitätsfindung und Coming-out bedeutet nicht, dass du
„jemand anderes“ werden musst. Vielmehr geht es darum, deinen ganz eigenen Weg zu finden – und ihn selbstbewusst zu gehen.

Wenn du in Hannover oder Umgebung wohnst und nach einer Therapie für sexuelle Orientierung suchst, die dich ernst nimmt und dir auf Augenhöhe begegnet, dann lade ich dich herzlich zu einem Erstgespräch ein.

Lass uns gemeinsam herausfinden, was dir guttut.

Psychologische Beratung für LGBTQ+ in Hannover

Persönlich. Vertraulich. Stärkend.
Melde dich gern für ein unverbindliches Erstgespräch.

Du bist willkommen – genauso, wie du bist.

Sexuelle Orientierung / Identität

Sexuelle Orientierung:

Auf wen richtet sich das sexuelle Interesse.

Sexuelle Identität:

Wie definiere ich mich selbst.

Auswahl sexueller Orientierungen

Für eine Selbstdefinition kann, aber muss nicht notwendigerweise, eine dieser Bezeichnungen genutzt werden.

Die Liste ist nicht vollständig, aber schon dieser Ausschnitt zeigt, dass der Begriff „normal“ im sexuellen Bereich praktisch keine Bedeutung hat. Oder eben alles normal ist.

 

Abrosexuell

Autosexuell veranlagte Menschen entwickeln romantische Gefühle zu sich selbst, Selbstbefriedigung ist die bevorzugte Form sexueller Aktivität. Unabhängig davon können Partnerschaften eingegangen werden. Die Partnerschaft kann auch gut ohne ein gemeinsames Sexualleben geführt werden.

Autosexuell

Auf wen/was sich die Sexualität bezieht ändert sich immer wieder. Die Übergänge können aprupt oder fließend sein. Die Veränderung  kann häufig und unregelmäßig stattfinden und auch längere Zeit stabil sein.

Asexuell

Sexuelle Aktivitäten mit anderen Menschen haben keine Bedeutung, diese werden nicht als sexuell attraktiv wahrgenommen. Gleichwohl kann der Wunsch nach Partnerschaft existieren, nur eben ohne Sex.

Bisexuell

Unabhängig vom eigenen Geschlecht kommen Frauen und Männer als Sexualpartner in Betracht.

Hebephilie

Interesse an pubertierenden Jungen und/oder Mädchen.

Heterosexuell

Menschen, die sich vom jeweils anderen Geschlecht angezogen fühlen..

Homosexuell / Lesbisch / Schwul

Der Wunsch nach Sex mit einem Partner des gleichen Geschlechts. Menschen, die ihre Homosexualität leben, bezeichnen sich eher als lesbisch (Frauen) oder schwul (Männer).

Omnisexuell / Pansexuell

Die Sexualpartner werden unabhängig vom biologischen Geschlecht, unabhängig von der Eigendefinition des anderen Menschen, gewählt.

Pädophil / Pedophil

Interesse an Kindern bis zum Erreichen der Pubertät.

Transgender

Die Geschlechtsidentität stimmt nicht oder nicht vollständig mit dem nach der Geburt anhand der äußeren Merkmale eingetragenen Geschlecht überein. Transgender Identität sagt nichts über die sexuelle Orientierung aus.

Zoophilie / Zoosexuelle / Zoos

Zoophile fühlen sich zu Tieren hingezogen. Das kann rein romantisch sein oder explizit sexuelle Handlungen beinhalten.